ใช้ความสดใหม่และจำกัดอาหารแปรรูป
โดย:
บีม
[IP: 5.157.13.xxx]
เมื่อ: 2023-08-21 11:53:18
ใช้ความสดใหม่และจำกัดอาหารแปรรูป น้ำตาล บรรจุหีบห่อล่วงหน้า และเครื่องดื่ม มักจะเติมน้ำตาลในขณะที่กำลังทำหรืออยู่ที่โต๊ะ ตัวอย่างเช่น มีแหล่งที่มาของน้ำตาลที่ซ่อนอยู่ในอาหารแปรรูป เช่น ซอสมะเขือเทศ แครนเบอร์รี่แห้ง น้ำสลัด และถั่วอบ
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
