รองเท้าให้ความสบายและรองรับแรงกระแทก

จากข้อมูลของนักวิจัย เท้าของคุณมี น้ำหนัก มากถึง 4-7 เท่า ของน้ำหนักตัวเมื่อกระทบพื้น แรงนี้สามารถเข้าถึงได้ถึงสิบเท่าของน้ำหนักตัวของคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรมของคุณ ข้อต่อและเท้าของคุณต้องรับภาระมากมายทุกวัน ดังนั้นการวิ่งจ๊อกกิ้งหรือขึ้นบันไดด้วยเท้าเปล่าโดยทั่วไปจึงไม่ใช่ความคิดที่ฉลาด รองเท้า ที่ดีสามารถให้การรองรับและบุนวมเพื่อรองรับแรงกระแทกจากการเคลื่อนไหวและป้องกันการบาดเจ็บ