การทำสมาธิต้องการการวิจัยเพิ่มเติม: การศึกษาพบว่า 25 เปอร์เซ็นต์ประสบกับประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์

มากกว่าหนึ่งในสี่ของผู้ที่ทำสมาธิเป็นประจำมีประสบการณ์ทางจิตที่ 'ไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษ' ที่เกี่ยวข้องกับการฝึก รวมถึงความรู้สึกกลัวและอารมณ์ที่บิดเบี้ยว ผลการศึกษาที่นำโดย UCL พบว่า งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในPLOS ONEยังพบผู้ที่เคยเข้าร่วมการฝึกสมาธิ ผู้ที่เคยฝึกสมาธิแบบแยกส่วนเท่านั้น เช่น วิปัสสนา (วิปัสสนา) และการฝึกโคอัน (ใช้ในพุทธศาสนานิกายเซ็น) และผู้ที่มีระดับสูงซ้ำ ๆ การคิดเชิงลบมีแนวโน้มที่จะรายงานประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการทำสมาธิที่ 'ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะ'อย่างไรก็ตาม สมาธิ การศึกษาซึ่งประกอบด้วยการสำรวจออนไลน์ระหว่างประเทศจำนวน 1,232 คนที่มีประสบการณ์การทำสมาธิอย่างน้อยสองเดือน พบว่าผู้เข้าร่วมเพศหญิงและผู้ที่มีความเชื่อทางศาสนามีโอกาสน้อยที่จะมีประสบการณ์ 'ที่ไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษ' Marco Schlosser หัวหน้าผู้เขียนและนักวิจัย (แผนกจิตเวชศาสตร์ UCL) กล่าวว่า "การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการขยายความเข้าใจของสาธารณชนและทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการทำสมาธินอกเหนือจากเทคนิคการส่งเสริมสุขภาพ "ไม่ค่อยมีใครรู้ว่าเหตุใด เมื่อใด และอย่างไร ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการทำสมาธิจึงเกิดขึ้นได้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจธรรมชาติของประสบการณ์เหล่านี้ "เมื่อใดที่ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เป็นองค์ประกอบสำคัญของการพัฒนาสมาธิ และเมื่อใดที่เป็นเพียงผลกระทบด้านลบที่ต้องหลีกเลี่ยง"